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Quema tus “No puedo – No soy Capaz”
Cita que nos gusta 🍂
“No puedes cambiar las circunstancias, las estaciones, ni el viento, pero puedes cambiarte a Tí y con ello puedes Cambiar tu Vida”
_ Jim Rohn _
¿Estás 100% satisfecho en todos los ámbitos de tu Vida?
Todos tenemos un sexto sentido, una especie de radar que nos indica si estamos o no en el camino correcto. Tu sistema de radar interno es tu Felicidad.
🍂 “El deber diario del Alma es ser Fiel a sus propios deseos. Debes abandonarte a la Pasión que la guía”. Dame Rebecca West.
Esa Pasión hizo que personas que no destacaron en su infancia, ni adolescencia, se convirtieran en grandes genios: Tolstoi, Darwin, Michael Jordan, Charles Dickens, Einstein, Amancio Ortega, Richard Branson, Richard Feynman, entre muchos otros.
Tienes Tú el control sobre tres cosas en tu vida, que determinan el éxito y condicionan tu felicidad:
Tus pensamientos, tus emociones y tus acciones.
Si no estás plenamente a gusto con tu Vida, si no te gusta todo lo que estás experimentando, debes cambiar tu forma de utilizar esas tres cosas:
tu forma de pensar; las personas con quien más te relacionas; tu manera de hablar; las interpretaciones que te das de los hechos que ocurren; tus expectativas de las personas, tu enfoque mental, tus hábitos, tus Sueños sobre lo que podrías lograr en tu vida, Empezar a planear, visualizarse en 3 o 5 años, etc
Para tener más éxito, todo lo que tienes que hacer es actuar de forma que produzcas más de lo que deseas. La vida siempre te dará respuesta sobre los resultados de tu comportamiento.
Puedes aprender a Enfocar tu Mente para el Éxito y para ello debes hacerte 3 PREGUNTAS diarias y Actuar en su consecuencia:
1) ¿Qué estoy haciendo bien y cómo lo puedo incrementar? ¿Debería practicar más? ¿Debería tener más confianza? ¿Debería delegar más? ¿Debería pasar más tiempo con determinadas personas? ¿Debo estudiar más? ¿Debo ser más positivo?
¿Debería estar más atento a lo que ocurre? ¿Debería aprender más?
2) ¿Qué estoy haciendo que no funciona? ¿Qué debo dejar de hacer con tanta frecuencia: ver televisión, series, redes sociales, criticar y hablar mal de los demás, comer demasiado pan o chatarra, criticarme a mí mismo, dudar de mí mismo…?
3) ¿Qué estoy dejando de hacer, que podría probar para ver si da resultados?
Hacer más ejercicio, beber más agua, pedir ayuda a otros, aprender más sobre algunos temas, terminar lo que empiezo, hacer lo que digo que voy a hacer, asumir más riesgos, aprender cosas nuevas, aprender de personas que ya tienen una experiencia específica en lo que deseo mejorar.
“Prueba nuevos comportamientos, hasta lograr mejores resultados”.
¡ESTÁ SIEMPRE ATENTO….TUS RESULTADOS NUNCA MIENTEN!
La forma más fácil y rápida de saber qué funciona y qué no, es estar atento a tus resultados. Eres rico o no. Eres feliz o no. Te mantienes en tu peso ideal o no.
¿Estás plenamente satisfecho en todos los ámbitos de tu vida?
Cambia, cambia, cambia -te lo digo yo- y tal vez tu Mente también, esa vocecita interior, que te dice…”Algo estamos haciendo mal”.
¿Te están limitando los NO SOY CAPAZ? No te preocupes. A la mayoría también. Por eso no mejoran su Vida, ahora que lo sabes abandonalos.
Decía Henry Ford. 🍂
“Estoy buscando a personas que tengan la infinita capacidad de no saber lo que no son capaces de hacer”.
Aquí te dejamos una poderosa herramienta práctica, que también Anthony Robbins aplica, para superar los No soy Capaz.
Herramienta Práctica: Escribe todos tus No Soy Capaz en un papel: no soy capaz de adelgazar 18 kilos; no soy capaz de ganar 1 millón de euros en un año; no soy capaz de encontrar la pareja perfecta para mí; no soy capaz de partir con la mano un pedazo de madera; no soy capaz de cambiarme a mí misma…
Dobla el papel y después quémalo en el fuego…
Después, atrévete con un reto, que tu mente te diga que es imposible o que jamás harías o te atreverías.
Lo importante, es que funciona como una metáfora poderosa para tu mente, que recibe este mensaje: Creía que esto era imposible o que jamás me atrevería y lo estoy haciendo. ¿Cuántas cosas que creía imposibles puedo lograr?
Ese día tu Subconsciente sabrá que igual que era mentira que no podías hacer el reto, TODAS TUS CREENCIAS LIMITANTES, también lo son. 🍀
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